2016年12月24日 星期六

始終未能100%食生


因為始終未能習慣。始終食左咁多年熟食,無啦啦要轉都難頂,同埋身體真係會出現好多不良既反應。
肚餓,頭暈,低糖,腳軟,精神不集中,見到野食好想食,最緊要好難同其他人食野,影響交際。
而家都係絰持係50%食生,每日都最少一杯GREEN SMOOTHIE,希望身體快D適應。
其實主要係自己既心引,因為呢條路唔係一時三刻就可以改變,可以將濕疹醫好,係中途仲會嚴重左,所以會好想好想放棄。希望自己可以盡快紜食生%提高,同可以令身體快D好返。

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